Não algo que outra pessoa elogia ou sublinha, mas algo de que você gosta em si mesmo. Deixe que surjam de dentro de você sentimentos de amor por si mesmo. É uma luz quente, amorosa, que surge. Seu amor próprio. Deixe que ele aqueça seu coração.
A primeira ideia a ser examinada é: aceite a si mesmo tal como você é neste exato momento. Você é assim agora por uma razão específica e mesmo com seus conceitos de bom ou ruim, certo ou errado, esta é a sua vida e ela é perfeita neste momento exatamente porque é o que é. Você tem opção de aceitar todas as suas partes.
A segunda ideia é que a vida humana é basicamente boa, preciosa até. Especial. Você está neste mundo, mas não faz parte da ilusão mundana que se processa em torno de você.
Ame sua fragilidade e sua humanidade. Ela o unem á força criativa do universo e permitem que você ame e respeite os outros seres humanos.
A terceira coisa é olhar para si mesmo, prometendo não se rejeitar mais. Como se estivesse diante de um espelho, olhe para si e saiba que está disposto a amar a pessoa que está lá. Seja gentil consigo mesmo.Você á vida divina. Você é amor incondicional, um amor como você nunca viu antes, pois está disposto a amar a si mesmo. O amor é uma força, e o amor próprio é a chave. A chave preciosa que abre todas as portas. Torne essa chave real na sua vida. Em qualquer situação, não se esqueça dela.
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